Angebote der Praxis
In meiner psychologischen Privatpraxis biete ich sowohl auf Föhr, als auch ortsunabhängig online, verschiedene Formen der Begleitung und Unterstützung an.
Meine Angebote
Entdecken Sie, wie ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg begleiten und unterstützen kann.
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Einzeltherapie
In der Einzeltherapie liegt der Fokus ganz auf Ihnen und Ihren persönlichen Themen. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und Handlungsoptionen, die zu Ihrer Lebenssituation passen. Hierbei beziehe ich verschiedene Therapiemethoden ein, wie beispielsweise Systemische Therapie, Schematherapie, kognitive Verhaltenstherapie oder EMDR, um Ihnen einen ganzheitlichen Zugang zu Ihren Anliegen zu ermöglichen. -
Paar- und Familientherapie
Beziehungsdynamiken und Familienstrukturen können große Herausforderungen mit sich bringen. In der Paar- oder Familientherapie betrachten wir alle beteiligten Personen in ihrem jeweiligen Kontext. Ziel ist es, Kommunikation, Verständnis und Zusammenhalt zu fördern. So können wir gemeinsam eine Basis schaffen, auf der Veränderung und Wachstum möglich werden. -
Krisenintervention
Manchmal sind Situationen so belastend, dass rasche Unterstützung notwendig wird. In solchen Fällen biete ich eine kurzfristige Krisenintervention an. Dabei steht die Stabilisierung im Vordergrund: Wir analysieren gemeinsam die akute Lage, entwickeln erste Schritte zur Entlastung und klären, welche weiteren Maßnahmen und Hilfsangebote sinnvoll sind.
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Coaching
Coaching ist eine ressourcenorientierte Begleitung, die Sie dabei unterstützt, berufliche oder persönliche Ziele zu erreichen. Ob bei Entscheidungsfindungen, Karriereplanung oder Veränderungsprozessen – ich helfe Ihnen, Klarheit zu gewinnen, Potenziale zu erkennen und Ihren Handlungsspielraum zu erweitern. -
Workshops & Kurse
In Workshops und Online-Kursen biete ich Ihnen flexible Möglichkeiten, neue Fähigkeiten zu erlernen und sich persönlich weiterzuentwickeln. Dabei können Sie individuell oder gemeinsam mit anderen lernen. Typische Themen sind zum Beispiel Stressbewältigung oder der Umgang mit traumatischen Erfahrungen. Ziel ist es, Sie nachhaltig in Ihren Kompetenzen und Ressourcen zu stärken.
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Supervision
Supervision bietet einen geschützten Raum zur Reflexion und Weiterentwicklung Ihrer beruflichen Praxis. Durch eine wertschätzende und lösungsorientierte Begleitung unterstütze ich Sie dabei, herausfordernde Situationen zu beleuchten, neue Perspektiven zu gewinnen und Ihre Handlungskompetenz zu stärken. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die Ihre berufliche Zufriedenheit fördern und langfristige Belastungen reduzieren.
Manchmal genügt ein einziger Perspektivwechsel, um die Welt ganz neu zu ordnen – und darin überraschend viel Raum für Veränderung zu finden.
Spezialisierungen
Hier finden Sie einige Themen, die in meiner Praxis besonders im Fokus stehen:
Terminvereinbarung
Sie können Ihren Termin entweder telefonisch unter 0172-8083081 oder online über Doctolib buchen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
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