Workshops & Kurse
Erleben Sie wissenschaftlich fundierte Online-Programme, die praxisnahe Übungen mit Fachwissen und lebendigem Austausch in der Gruppe verbinden.
Ob Nervensystem-Regulation, wirksame ADHS-Strategien oder ein achtsamer Umgang mit Hochsensibilität – die Live-Kurse begleiten Sie Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke.
Bitte beachten Sie: Die Selbsterfahrungs-Workshops unterstützen Ihre Selbsthilfe, ersetzen jedoch keine persönliche Psychotherapie.
Ob Nervensystem-Regulation, wirksame ADHS-Strategien oder ein achtsamer Umgang mit Hochsensibilität – die Live-Kurse begleiten Sie Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke.
Bitte beachten Sie: Die Selbsterfahrungs-Workshops unterstützen Ihre Selbsthilfe, ersetzen jedoch keine persönliche Psychotherapie.
NeuroSomatische Balance: 6-Wochen-Live-Onlinekurs zur Trauma-Stabilisierung & Nervensystem-Regulation
Der sechswöchige Live-Onlinekurs „NeuroSomatische Balance" vermittelt Ihnen körperbasierte Techniken, um ein überreiztes Nervensystem zu beruhigen, innere Sicherheit aufzubauen und traumabezogene Stressreaktionen behutsam und nachhaltig zu lösen.
In wöchentlichen Live-Sessions lernen Sie die Grundlagen über Trauma und die Polyvagal-Theorie kennen und üben praxisnahe Werkzeuge aus körperorientierten Verfahren sowie aus Atem- und Achtsamkeitsarbeit. Ein lebenslanger Kurszugang inklusive künftiger Updates und eine geschützte, wachsende Community begleiten Sie dabei, das Gelernte dauerhaft in Alltag, Beruf und Beziehung zu verankern.
Nächster Kursstart: 01.09.2026. Bis 15.07.2026 gilt der vergünstigte Early-Bird-Preis. Verfügbar auf meiner Online-Kurs-Plattform Wisedia, live über Zoom.
In wöchentlichen Live-Sessions lernen Sie die Grundlagen über Trauma und die Polyvagal-Theorie kennen und üben praxisnahe Werkzeuge aus körperorientierten Verfahren sowie aus Atem- und Achtsamkeitsarbeit. Ein lebenslanger Kurszugang inklusive künftiger Updates und eine geschützte, wachsende Community begleiten Sie dabei, das Gelernte dauerhaft in Alltag, Beruf und Beziehung zu verankern.
Nächster Kursstart: 01.09.2026. Bis 15.07.2026 gilt der vergünstigte Early-Bird-Preis. Verfügbar auf meiner Online-Kurs-Plattform Wisedia, live über Zoom.
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